לשיחה עם מירי לחץ כאן

גלריה

אירונמן טבריה -נובמבר 2021

תחרות אירונמן טבריה (איש הברזל) שהתקימה לראשונה בישראל בכנרת ומסביב לה. היה מאתגר מאוד. סיימתי בתוצאה מצוינת
יום מודעות לסרטן בתאריך 22.10.19 - יש להגיע בלבוש וורוד בלבד לשם הזדהות

יום מודעות לסרטן בתאריך 22.10.19

יום מודעות לסרטן יתקיים ב 22.10.19 שיכלול: שיעור עיצוב וחיטוב ב 19:00, פילאטיס בשעה 19:50, אימון לגברים בשעה 20:45

IRONMAN

תמונות מתחרות אירונמן שהתקימה בקלגנפורט שבאוסטריה

live healthy

שיעור לגוף ולנשמה

שיעור עיצוב בתחנות עם אביזרים שונים המפעיל את הגוף והמוח

שיעור חיזוקים

שיעור חיזוקים עם אנרגיות ודופק גבוה

פעילות גופנית לאורח חיים בריא

פעילות גופנית בסטודיו ובחוץ כדרך חיים לאורח חיים בריא
על הפודיום - מקום ראשון בקטגוריה

טריאתלון עמק המעינות

ד"ר מירי יבין מסיימת במקום הראשון בקטגוריה שלה.

פעילות בסטודיו

שיעורי עיצוב מגוונים עם כדורים, מדרגה ושאר אביזרים בסטודיו של המרכז לבריאות ואיכות החיים

מרתון טבריה 2018
בקו סיום הטריאתלון

טריאתלון גן שמואל 2017

ד"ר מירי יבין משתתפת בטריאתלון גן שמואל 10.2017 ומסיימת עם תוצאה מצוינת לאחר ששחתה 1.5 ק"מ, רכבה 40 ק"מ ורצה 10 ק"מ לקיו הסיום. הגשם והרוחות לא עצרו את מירי לסיים עם חיוך ענק על הפנים.

אימון גומיות

אימון גומיות ושריפת שומנים

מפגש בוקר בריאותי - להתחבר לגוף

מפגש בוקר בריאותי - להתחבר לגוף שנערך בכל שנה במסגרת המרכז. מטרת המפגש להקנות ידע בכל הקשור לאורח חיים בריא. במסגרת המפגש נערכה הרצאה "מחוברת לגוף" - להראות טוב, להרגיש טוב, לחיות מאושרת- ללא דיאטות ושקילות" שכללה ארוחת בוקר בריאותית ופעילות גופנית.

פעילות בחוף הים

תרגילים לביצוע בבית

סדנה למורות הסתדרות המורים

אימון פיטבול

בוסו